Wie gehe ich als trans Person beim Daten mit Ablehnung um?
Die meiste Ablehnung ist gewöhnlich. Manche hat damit zu tun, dass du trans bist. Keine davon ist ein Urteil über deinen Wert.
Alle, die daten, werden abgelehnt, und zwar oft. Wenn du trans bist, liegt über dem Stich noch eine zusätzliche Frage: war es, weil ich trans bin? Manchmal ja, oft nicht, und den Unterschied erkennen zu lernen spart viel Energie.
Gewöhnliche Ablehnung
Die meisten, die nicht mehr antworten, absagen oder Nein sagen, tun, was alle in Dating-Apps tun: sie verlieren das Interesse, lernen jemand anderen kennen oder waren nie besonders investiert. Es fühlt sich persönlich an und ist es meist nicht. Wenn einer cis Person in deiner Lage dieselbe Ablehnung passiert wäre, nimm sie so, wie diese Person sie nehmen würde.
Ablehnung, weil du trans bist
Manche verlieren das Interesse in dem Moment, in dem sie erfahren, dass du trans bist. Das tut weh, und es ist zugleich eine Information: es sagt dir früh, dass diese Person dir nicht so begegnen konnte, wie du bist. Besser, das in einer Nachricht zu erfahren als nach drei Dates.
Wenn Ablehnung in Beleidigungen oder transfeindliche Kommentare kippt, schuldest du der Person keine Antwort. Blockier sie, meld sie, wenn die App das zulässt, und mach weiter.
Es ist kein Urteil
Ablehnung sagt etwas darüber, ob es passt, und über die Grenzen der anderen Person. Sie misst nicht, wie liebenswert du bist, oder wie echt. Wenn du merkst, dass du Ablehnungen als Beweise gegen dich selbst sammelst, tritt eine Weile einen Schritt zurück.
Deine Energie schützen
Mach Pausen von den Apps, wenn sie keinen Spaß mehr machen. Verbring Zeit dort, wo du dich nicht rechtfertigen musst: mit trans Freundinnen und Freunden und in Gemeinschaften, in denen Verständnis der Ausgangspunkt ist. Viele stellen fest, dass Ablehnung stark abnimmt, sobald die Menschen, die sie erreichen, schon auf ihrer Seite sind, und das ist ein Teil davon, warum es t4t-Räume gibt.
Wenn es dir zusetzt
Wenn Ablehnung deinen Schlaf, deine Stimmung oder dein Bild von dir selbst beeinträchtigt, sprich mit jemandem: einer befreundeten Person, einer Selbsthilfegruppe oder einer beratenden Fachperson, die mit trans Menschen arbeitet.